Le massage Garshan suit le cours des vaisseaux lymphatiques superficiels. C’est un massage exfoliant, massage à sec, un enlèvement des déchets afin de faciliter la nutrition des tissus et de la peau. Le yoga est un garshan intérieur, une friction vigoureuse à sec de la peau est un garshan extérieur. Ce soin du corps est idéal en cas de cellulite et de surpoids. Pour ne pas irriter la peau, le soin garshan est effectué avec des gants en soie sauvage, suivi d’un massage à l’huile. Le frottement crée la chaleur, ce qui augmente la circulation dans tous les canaux de sortes que les déchets soient éliminés.